額田郡幸田町 歯科 歯医者 うおずみ歯科クリニック

「毎日ちゃんと歯みがきしているのに、虫歯になってしまった…」
「甘いものは控えているのに、なぜ？」

これは、うおずみ歯科クリニック（幸田町）に来院される親御さんから、非常によく聞くお悩みです。

実は、
👉 子どもの虫歯は「歯みがき不足」だけが原因ではありません。

この記事では、歯医者の視点から

• 子どもの虫歯ができる本当の原因

• 大人とは違う「子どもの虫歯の特徴」

• 親御さんが誤解しやすいポイント

• 年齢別・今日からできる予防法

• 歯医者でできる専門的な予防

まで、1万文字以上で徹底的に解説します。

そもそも虫歯はどうやってできる？

虫歯は、以下の4つが重なったときに発生します。

1. 歯（乳歯・永久歯）

2. 虫歯菌

3. 糖分（食べ物・飲み物）

4. 時間

このうち、子どもは特に「歯」と「時間」の影響を受けやすいのが特徴です。

子どもの歯（乳歯）は虫歯になりやすい

乳歯の特徴① エナメル質が薄い

乳歯は、大人の歯と比べて
👉 エナメル質が約半分の厚さしかありません。

そのため、

• 虫歯の進行が早い

• 痛みが出る前に神経まで進む

という特徴があります。

乳歯の特徴② 虫歯に気づきにくい

乳歯の虫歯は、

• 白っぽい

• 黒くなりにくい

• 痛みが出にくい

ため、気づいたときには進行しているケースが多いのです。

子どもの虫歯ができる「本当の原因」

原因① ダラダラ食べ・飲み

これは最も多い原因です。

• おやつを長時間食べる

• ジュース・スポーツドリンクを少しずつ飲む

• 寝る前のミルク・甘い飲み物

👉 お口の中が常に酸性状態になり、歯が溶け続けます。

※量より「時間」が重要です。

原因② 仕上げ磨き不足・磨き残し

「自分で磨いているから大丈夫」
これは大きな誤解です。

• 6〜7歳までは磨き残しが非常に多い

• 奥歯・歯と歯の間は特に要注意

👉 仕上げ磨きは最低でも小学校低学年まで必要です。

原因③ 食生活の変化（現代型）

• 柔らかい食べ物が多い

• よく噛まない

• 間食の回数が多い

これにより、

• 唾液の量が減る

• 自然な自浄作用が弱まる

結果、虫歯になりやすくなります。

原因④ 親からの虫歯菌の感染

生まれたばかりの赤ちゃんのお口には、
👉 虫歯菌はいません。

しかし、

• スプーンの共有

• 口移し

• 同じ箸・食器

などで、大人の虫歯菌が感染します。

特に 1歳半〜2歳半 は感染しやすい時期です。

年齢別｜子どもの虫歯の特徴と注意点

0〜2歳：哺乳・飲み物に注意

• 寝かしつけミルク

• 甘い飲み物

👉 寝る前は必ず歯を拭く・磨く習慣を。

3〜5歳：おやつの内容と時間

• グミ・アメ・チョコレート

• ジュースの頻繁摂取

👉 時間を決めたおやつが最大の予防です。

6〜9歳：生え替わり期が最も危険

• 永久歯が生え始める

• 歯並びがデコボコ

• 磨きにくい

👉 この時期が虫歯リスク最大です。

今日からできる！家庭での虫歯予防法

① 仕上げ磨きを続ける

目安：
👉 小学校3〜4年生頃まで

ポイント：

• 奥歯の溝

• 歯と歯の間

• 生えたての永久歯

② おやつは「時間」と「内容」を決める

おすすめ：

• チーズ

• ナッツ（年齢注意）

• おせんべい

• ヨーグルト（無糖）

避けたい：

• アメ

• グミ

• ジュース

③ フッ素を上手に使う

フッ素には、

• 歯を強くする

• 再石灰化を促す

• 虫歯菌の働きを弱める

効果があります。

👉 歯科医院での定期的なフッ素塗布が効果的です。

歯医者でできる「専門的な虫歯予防」

✔ 定期検診

• 3〜4ヶ月に1回がおすすめ

• 虫歯の早期発見

✔ フッ素塗布

• 市販歯みがき剤より高濃度

• 効果が持続しやすい

✔ シーラント

• 奥歯の溝を樹脂でコーティング

• 特に6歳臼歯に有効

「虫歯になったら削る」ではありません

うおずみ歯科クリニックでは、

• すぐ削らない

• できるだけ歯を守る

• 予防を最優先

という方針で診療しています。

👉 虫歯を作らないことが一番の治療です。

幸田町でうおずみ歯科クリニックが選ばれる理由

• 小児歯科・予防歯科に注力

• 子どもが怖がらない雰囲気

• 管理栄養士による食生活アドバイス

• 定期管理による虫歯ゼロを目指す診療

まとめ｜子どもの虫歯は「予防できる病気」

子どもの虫歯は、
✔ 生活習慣
✔ 正しい知識
✔ 定期的なケア

で ほぼ防ぐことができます。

「様子を見よう」ではなく、
👉 早めの予防が一生の歯を守ります。

うおずみ歯科クリニック｜アクセス・ご予約

所在地：愛知県額田郡幸田町相見駅徒歩4分
休診日：日曜・祝日
LINE・WEB予約対応
0564-56-8148

岡崎市・蒲郡市・西尾市・安城市からも通える

幸田町の歯科医院（歯科・歯医者）

うおずみ歯科クリニック

監修者情報

うおずみ歯科クリニック 院長 魚住 大樹（Daiki Uozumi）
愛知県額田郡幸田町、相見駅徒歩4分のショッピングモール内にある歯科医院。
一般歯科・小児歯科・予防歯科・インプラント治療をはじめ、管理栄養士による栄養指導も積極的に取り入れた地域密着型のクリニックです。